سارة قاسم تقدم لنا استكشافًا ممتعة في كتاب "بوح الحواس"، والذي يمثل إطلالة على رحاب الشعور الإنسانية. المؤلف ينقلنا في تحليل شاملة للطريقة التي نصنع بها العالم من حولنا، ونتيجة لذلك يثير القار�

النوم هو حجر الأساس لصحة الذهن . يؤدي قضاء ليلة نوم هادئة إلى تحسين المزاج بشكل مُثْبِت . حينما ننام بما فيه الكفاية ، فإننا نتيح للدماغ إمكانية لكي يتأمل التفاعلات الأساسية التي تُقَسَم بِها ا�